Allgemein<\/h3>\n\n\n\n
Die gew\u00e4hlten \u00dcbersetzungsverh\u00e4ltnisse, Spreizungen etc. haben \u00fcber die Stromerpalette immer wieder gewechselt. In den ersten Jahren bevorzugte man kleine Abstufungen. Um diese zu erreichen verwendete man zwei oder drei Kettenbl\u00e4tter. Mit dem ST2 Belt f\u00fchrte man 2020 einen 5-G\u00e4nger ein. Ab 2022 stieg die Anzahl der G\u00e4nge mit dem Einsatz der Pinion-Getriebelinie \u201aC-Line\u2019 wieder auf bis zu 12 G\u00e4nge und 600 % \u00dcbersetzungsbandbreite (Spreizung). Dazwischen tummelt sich die bew\u00e4hrte \u201a52T\/11-42T\u2018 bei den sp\u00e4teren ST2, dem ST2S \/ ST3 \/ ST5, welche mit einem 52er Kettenblatt und einer 11-g\u00e4ngigen Kassette ausgestattet sind.<\/p>\n\n\n\n
Die angebotene \u00dcbersetzung ergibt mit dem jeweiligen Reifenumfang und der getretenen Kadenz (Trittfrequenz) die jeweilig erreichbare Geschwindigkeit. Die Zusammenh\u00e4nge k\u00f6nnen in einem Ritzelrechner<\/a> berechnet werden.<\/p>\n\n\n\n Hier im Beispiel zeige ich die Berechnungen f\u00fcr meine umgebaute Kassette (von 42 auf 46T) beim ST3. Die 46 Z\u00e4hne auf dem kleinsten Gang erlauben mir in meinem h\u00fcgeligen Fahrgebiet bei steilen Anstiegen noch etwas mehr Trittfrequenz und damit eine etwas verbesserte \u201aSteigf\u00e4higkeit\u2018.<\/p>\n\n\n\n Die Konfiguration des Riemenantriebs ist wie folgt:<\/p>\n\n\n\n Pinion:<\/strong> Beim ST3 mit dem Pinion C1.9 XT ergibt sich aus dieser Konfiguration eine \u00dcbersetzung im gr\u00f6ssten Gang von 0.32, eine Entfaltung<\/a> von 12.3 m und eine Kadenz\/Trittfrequenz von nur 62 Kurbelumdrehungen pro Minute bei 45 km\/h.<\/p>\n\n\n\n Kette:<\/strong> Die Stromer ST3 \/ ST5 mit Kettenschaltung ben\u00f6tigen im gr\u00f6ssten Gang 72 U\/Min. der ST2 mit der 26″ Bereifung gar 79.5!<\/p>\n\n\n\n Um die \u201aSteigf\u00e4higkeit\u2018 beim ST2 \/ ST3 \/ ST5 etwas anzuheben kann man die Kassette tauschen. Anstelle der 11-42T kann man eine 11-46T einbauen. Diese gibt es z.B. von Shimano. Bei meinem ST3 habe ich die Shimano Deore XT CS-M8000 Kassette <\/a>11-fach \/ 46T <\/strong>eingebaut. Der Umbau ist einfach. Die Einstellung der B-Schraube am Wechsler muss nachjustiert, die Kette selber aber nicht angepasst werden.<\/p>\n\n\n\n Um die Trittfrequenz zu senken gibt es zwei M\u00f6glichkeit. Man tauscht das Kettenblatt gegen ein gr\u00f6sseres oder geht bei der Kassette auf ein 10er Ritzel. Es gibt gr\u00f6ssere Riemenscheiben vorne – nicht aber mit Pinion-Aufnahme. Hinten ginge ggf. 20T<\/a>, (oder 19T), der Reimen m\u00fcsste aber wohl angepasst werden?<\/p>\n\n\n\n Die Entfaltung steigt von 12.2 m auf 13.5 m (20T) bzw. 14.2 m (19T). Mit der Standardkonfiguration hat man bei 45 km\/h eine Trittfrequenz von 61<\/strong>, bei 20T, <\/a>56<\/strong><\/a> und bei 19T, <\/a>53<\/a><\/strong>. <\/p>\n\n\n\n IMHO ist 61 sehr tief. Aus sportmedizinischer Sicht sind h\u00f6here Trittfrequenzen f\u00fcr den Kraftaufwand und damit auch die Gelenke optimaler – schlussendlich aber individuell und auch \u201aGeschmackssache\u2018.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/wp.stromer-tech.info\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/05b0d76d-ef17-4402-a107-712fec6b70c2.webp\")
<\/figure>\n\n\n\nPinionmodelle: ST3 \/ ST5 \/ ST7<\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/wp.stromer-tech.info\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Stromer_Gates_Riemenscheiben_bei_Pinionmodellen-1024x417.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nUmbau Kassette – ST3<\/h3>\n\n\n\n
Umbau – ST2 (neuere Modelle) \/ ST3-, ST5 mit Gossamer 52T Kettenblatt<\/h3>\n\n\n\n
Da f\u00fcr die verbauten Shimano 11-42 Kassetten keine 10er Ritzel verf\u00fcgbar sind f\u00e4llt diese Option weg. Bleibt das Kettenblatt. Stromer verbaut ein Gossamer 52T Kettenblatt mit narrow\/wide Verzahnung. Dieses kann man durch eines mit mehr Z\u00e4hnen ersetzen. Dabei sollte man beachten, dass auch der Kettenschutz getauscht werden muss, geht man \u00fcber 56 Z\u00e4hne hinaus. Auch die Kettenl\u00e4nge m\u00fcsste angepasst werden. Ein guter Kompromiss w\u00e4re z.B. ein\u00a0ALIZE 5-ARM<\/a>**, aussen – 130 mm Lochkreis – 56 Z\u00e4hne. Hiermit senkt sich die theoretische Trittfrequenz bei 45 km\/h von 72 auf 67 U\/Min.
**Achtung: Will man den originalen Stromer Kettenschutz verwenden m\u00fcssen die Ausbuchtungen f\u00fcr die Kettenschutzstreben gross genug sein!<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/wp.stromer-tech.info\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Stromer_Chainrring-ST5-ST3-ST2-S-ST1-X-ST1_Art-Nr_401497_Ausbuchtung-1024x407.jpg\")
Umbau – Pinion – Kann die \u00dcbersetzung ge\u00e4ndert werden?<\/h3>\n\n\n\n